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　　《热播电视剧》名称：冥想指南 别名：《冥想指南完整版》《冥想指南全集》《冥想指南免费观看全集高清》《冥想指南免费观看》 状态：更新第08集 在线高清版

　　《冥想指南》剧情简介：由内详执导的《冥想指南》，由演员安迪·普迪迪科姆等倾情出演火爆上映，自2021年上映至今获得了较好的口碑，成为了美国影片史上的一部经典之作。

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。

　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好龙8处和科学。

　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

　　该片由导演：内详执导拍摄，由演员：安迪·普迪迪科姆倾情出演，在2021上映，剧情以其深刻的剧情和人物刻画，成为了美国影片史上的一部经典之作。

　　《冥想指南》由金牌影院,小小影视,星辰影院,策驰影院,夸克资源,夸克网盘资源,丽宫影院,樱花影院,星空影院赞助出品